پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: یوگا
استرس می توانید از تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا...
کد خبر: ۳۴۲۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱


یک رژیم غذایی متعادلاجتناب از غذاهای محرککاهش استرسآرامش داشتنیوگامراقبهبهداشت خواب...
کد خبر: ۳۴۲۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰


بهداشت می گوید طب مکمل مثل طب چینی یوگا و طب...
کد خبر: ۳۴۲۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸


مانند ورزش یوگا تمرکز حواس یا سایر رویکردهایی که با...
کد خبر: ۳۴۲۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸


تمرینات استراحت عمیق یا یوگا می توانید تنش عضلات را...
کد خبر: ۳۴۲۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


یوگا هم می تواند آثار مثبت و قابل توجهی بر...
کد خبر: ۳۴۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


ورزش هایی مثل یوگا پیلاتس و تای چی می توانند...
کد خبر: ۳۴۲۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵


بدنی و تمرینات تمدد اعصاب مانند مدیتیشن یا یوگا از...
کد خبر: ۳۴۱۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱


مانند آئروبیک و یوگا می توانند به بهبود جنسیت کمک...
کد خبر: ۳۴۱۷۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹


خود انجام دهید مانند یوگا یا طناب زدن و انجام...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸


تنفسی آرام بخشی و یوگا برای کاهش استرس و اضطراب... انجام تمرینات آرامش بخش مانند یوگا یا مدیتیشن و ایجاد...
کد خبر: ۳۴۱۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸


کششی یوگا تمرینی چند صد ساله است که از حالت... شما را محدود کرده است یوگا اضطراب و افسردگی را...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


یوگا هم می تواند به بهبود قدرت انعطاف پذیری و...
کد خبر: ۳۴۰۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن یوگا یا تمرینات تنفس...
کد خبر: ۳۴۰۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۶


مانند مدیتیشن یوگا یا تمرینات تنفس عمیق را انجام دهند...
کد خبر: ۳۴۰۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


های آرامش بخش مانند یوگا مدیتیشن یا تنفس عمیق استفاده...
کد خبر: ۳۴۰۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶


پیاده روی یا دوی آهسته انجام دهید یوگا هم می...
کد خبر: ۳۴۰۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


به گوارشمان کمک می کنیم در یوگا این وضعیت سوکاسانا...
کد خبر: ۳۴۰۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


مصرف ویتامین d و b✅ یوگا برای تنظیم قاعدگی✅ مصرف... با وزن مواجه هستند می تواند راهنمایی مفیدی باشد یوگا... و کاهش علائم قاعدگی یوگا به عنوان یک روش درمانی... نشان داده اند که تمرین منظم یوگا می تواند به...
کد خبر: ۳۴۰۳۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۸


افسردگی اثرگذار باشد پیاده روی دویدن آرام و مداوم یوگا...
کد خبر: ۳۳۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


آخرین اخبار